高血压是一种心血管疾病，属于慢性病。随着年龄增长，动脉血管弹性减弱，脂质存于血管壁中，会出现血压上升的情况，這与情绪波动、胰岛素抵抗或肥胖都有关。而其病理生理机制可能与交感神经兴奋、神经介质释放有关。高血压作为一种长期的慢性疾病，患者需要长时间服用药物进行血压控制，食疗作为一种副作用小的治疗方式，在治疗过程中患者的接受程度高。

    什么是高血压

    高血压的基础判定标准是：患者的收缩压≥140mmHg和舒张压≥90mmHg。早期高血压患者的临床症状不明显，常见的症状是头痛、头晕、心悸、疲劳，患者会在过度劳累和精神状态紧张的前提下血压升高。随着时间的推移，高血压患者会出现剧烈头痛、呕吐等症状，严重者还会出现昏迷神志不清的现象。高血压在现阶段是一个无法治愈的慢性疾病，患者在日常生活中都会通过服用药物进行血压控制。但是长期服用药物会产生副作用 ......