冠心病康复调养4要点
冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉粥样硬化使管腔狭窄或阻塞,导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病,已成为当今社会公众健康领域的焦点之一。由于冠心病会受各种因素影响而致发作,日常需格外注意调养。
情 绪 调 节
现代医学研究证实,不愉快的消极情绪会影响冠心病的治疗效果,因为消极情绪会使体内儿茶酚胺分泌增多,对心血管系统造成严重不良的影响。
因此,在情志调节方面,应培养愉悦的情绪,塑造开朗乐观的性格,严于律己,宽以待人,处事随和,克服偏执,不苛求他人,精神愉快则气血和畅,营卫流通,有利于体质的改善。
起 居 劳 逸
清晨是心绞痛、心肌梗死的高发时刻,而最危险的时刻是刚醒来的一刹那 ......
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