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编号:13140196
闭着眼睛单腿站,迅速提高免疫力/常按穴位寿命长——足三里,胃经的要穴
http://www.100md.com 2014年2月1日 《养生保健指南》2014年第2期
     闭着眼睛单腿站,迅速提高免疫力

    文/赵铁锁

    冬日的一天外出遇见好友,他跟我说:“老赵啊,怎么一到冬天,我这腿就冻得好像不是自己的一样,不听使唤。”听到这话,我突然想起曾经看到的一个笑话。

    有个病人腿使不上劲,便去找医生看。医生摸了摸他的一只腿说:“恐怕是着凉了吧?”病人说:“是啊,这腿已经3年没有热乎劲儿了。”“3年?”“是啊,不信你看。”原来,医生摸的是他的假腿。

    假腿固然没有热气,但是现在有些人,尤其是老年朋友,真腿也像假腿似的,一年到头都是凉的,在冬天更是问题百出。腿部受凉会导致全身体温下降,打乱身体各部位的生理机能。临床上也发现 ......

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